皆様こんばんは。
昨夜つぶやきにも書いたのだけど。
食事をする時、どんな気持ちで食べていますか？
カロリーが意外と高い危険なメニュー http://mixi.at/abDxinD
ふわっふわのスクランブルエッグが…オリーブオイルたっぷり吸ったナスやキノコのパスタが高カロリーなのは…うんうん解ってる。
でもたまに外食する時位、カロリーの事忘れて美味しく食べたいです。
たま～に食べるから美味しいぱりぱりのクロワッサン…豚の背油たっぷりの尾道ラーメン…汁無し坦々麺…半額のマックシェーク………
いいのっ！たま～になんだからっダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）
書いた後、ふっ…と、凄く昔の事を思い出しました。
私、小学校5年生の頃、腸の病気で一時的に食べ物を殆ど受け付けなくなった事があります。
その後もずっと調子が悪くて、お腹一杯食べると直ぐに気分が悪くなるので、食べる事が怖くなってかなり痩せていました。
学校給食も殆ど食べていませんでした。
成長期にそうだったので、免疫力が落ちて風邪ひきやすくて弱ってました。
そんな頃、ある先生が私に聞きました。
『人はどうしてご飯を食べるのかな？』
私は答えました。
『生きていくために必要な栄養をとるため。』
先生は付け加えてくれました。
『美味しい物を食べた時、幸せな気持ちにならないかな？』
その頃の私は食事をする事が義務のような気持ちになっていて、その事をすっかり忘れてしまっていました。
今でも時々見失いそうになります。
健康やダイエットの事ばかり考えると、美味しい物が毒のように思えてしまったり。
何かが含まれている食べ物が薬のように思えてしまったり。
勿論、毎日毎日欲望赴くままに食べたら駄目な物もあるけれど。
美味しい物を食べる時の幸せ。
これが一番大切な事なんだ…って。
今日は朝ごはんをちゃんと食べなかったら昼過ぎまでお腹が麻痺してて、出先で倒れそうにお腹が空きました。
暑さでついつい食欲が低下する時期だけど、沢山じゃなくても規則正しい食生活が大切ね。
夕食はナスの煮浸しともずくとチビ魚の南蛮漬けで夏メニューを頂きました。
大地と海の恵みに感謝しながら、食べる事を楽しみたいですね(*´∀｀*)
イイネ！ コメント
イイネ！（6） タコ 退会したユーザー 雪菜＠小説家志望 ☆JAM 退会したユーザー dumi .
コメント
雪菜＠小説家志望
雪菜＠小説家志望2012年07月23日 05:56
書かれていること、わかります……。
実は最近仲直りしたばかりの友人が……一昨年似たような病にかかって、そのショックで１週間近くご飯がのどを通らなかった私がいます。
あれで腕が痩せ細ってしまい、手首の骨がくっきりわかる状態にまで陥りました。
当時はまだロリィタを始めたばかりだったので、のちのち着たい系統やコーデにも大きく影響したぐらいです。
だから、高カロリーな食べ物も、食べたい時に食べられたらいい方です。
飽食の時代と言われる今がホントに恐いなって考えちゃったりして、和食とか質素なものの良さとかも考えるようになりました。
でも最近は、病の関係で食事制限を受けている方でも、美味しく食べられるようなものも出てきていますよね。
友人を想うたび、食べることの有り難みなども痛感します涙
コメント
モモ （旧myumyu）
モモ （旧myumyu）2012年07月24日 21:27 ＞Yukinaちゃん
お友達の病気、辛いでしょうね…。
私が11歳の時にかかった病気、結果的には単なる腸炎だったのだけど、そうと解るまで経過が悪くて、不可逆性の自己免疫疾患（原因不明の病気）が疑われたの。
多分お友達が今苦しんでる病気とほぼ同じ…。
中学生になって元気になって、やっと食べ盛りに戻れた頃、ずっとお世話になって来た先生方の言ってくれた言葉の意味がやっと解って、食べ物を大切にするようになったよ。
実は本当にガリガリに痩せてたのが急に元気になった反動で太腿に成長線が出来ちゃったのだけど、食べられない事と痩せてる事で周囲を哀しませた時期の事を考えたら、深く悩まない方が良いなって、思う。
家を出てからの不摂生で急に太ったり、その後間違ったダイエットで又体調崩したり。
周囲の同年代の女子も殆どが食べる事と体型の事で悩んでた。
そんな経験があって、今、誰しもがダイエットダイエットって何時もキリキリする事に疑問を抱かずにはいられないの。
制限食も少しずつ美味しくはなって来ているけれど、やっぱり普通に何でも食べられるのとは大きく違ってしまうからね。
お友達の病気の治療法が進む事を祈るしかないね涙
そして今美味しく食べられる事に、感謝。