昨夜久々に足が攣りました。
うっきょぉぉぉ～～～…ってひとり悶絶しました。
…で、足が攣った事がある人は多いと思うのですが。
どの辺りが攣るかで内臓が弱っているかが解る場合があります。
勿論単に立ち方や歩き方が悪くて負担がかかっていたりスポーツなどで筋肉や筋・腱を使い過ぎている場合の方が多いですが…。
私が攣ったのは、脾経ライン（脚の内側の柔らかいところ）＝消化器が弱っているというサインでした。
何で脾経＝消化器となるのかと言うと、簡単に説明すれば消化器に影響するツボがずらっと並んだラインがあるのです。
これ、ぴったり当てはまっています。
ここ数日そんなに食べ過ぎたはず無いのにお腹が張ったり緩かったりでずっと調子がイマイチでした。
蒸し暑いからって冷たい冷奴とかもずくとか自作フローズンヨーグルトとかお腹を冷やす食べ物を多く食べ過ぎたからかもしれません。
あ～…。何て解り易い我が身体。
ちょっと冷たい食べ物セーブしなくちゃですね。
明日から土日で2日間家に居るので、特に軽い食べ過ぎに要注意です
昨日の大盛況と打って変わって、今日は割とゆっくりしていました。
今勤務している会社は5月決算なので、今日から月曜日まで社員さんは大忙しなのです。
何時も清潔にしていたいお道具ワゴンの中に外したベルトやポケットの中のお財布・携帯電話・社員証………わんさか入れるお客様が居てちょっと言い難いのだけど困っていたので、貴重品ボックスや脱いだズボン掛けを作ったり環境整備をしておきました。
きっと決算終わったら又即大盛況の日々に戻るので、こういう事が出来るのも今のうち。
Sugar Blizzardでやる新曲の歌詞をプリントアウトしたいのだけど、プリンターが一部インク切れで動いてくれない。
今使ってるプリンター、でかいわインク沢山召し上がるでちょっと持て余し気味。
グレースケールしか使わないから黒インクしか召し上がらないはずなのに何故かカラーのインクも地味に召し上がっている。
ライトシアンとかライトマゼンダとか何処で使ったん？？…って感じ。
でもぽいぽい買い換える訳いかないし新しいノートPC買うのにお金貯めたいし、又インクだけ会に行くしかないなぁ…ε-(´・｀)
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☆彡ふらんぼうF-22A2013年06月01日 00:26
インクはAmazonなどで安い互換インク有りますよ。6色揃って5百円とか。僕のはキャノンのピクサスですけど。やはり、使ってもいないカラーインクが勝手に蒸発(としか言いようが無い(^^;)します。
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ぱわ2013年06月01日 02:04
山歩きやロングサイクの後はしょっちゅう釣ってるから、なれた（笑
攣ったあとにどれだけ動けるかが勝負ｗｗｗ
プリンタ・・・あげよーかｗ
スイカ＠カメラマン2013年06月01日 06:46
私もよく足がつります 母譲りです
芍薬甘草湯という漢方を使ってます
つりそうに感じたり、つったりしたら飲みます
寝床には水と芍薬甘草湯を常備です
コムレケアという薬もあります
内容成分は同じようなものと思います
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ギンママ2013年06月01日 11:49
そういえば…妊娠中は毎日のように攣ってました(笑)
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モモ （旧myumyu）2013年06月01日 13:58
＞☆彡ふらんぼうさん
大手家電量販店では純正のインクを薦められるのですが…？
安い物を使っても大丈夫なのでしょうか？
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モモ （旧myumyu）2013年06月01日 14:02
＞ぷにっ
ぷには慣れてそうｗｗ
あれだけ山登ったりサイクリングして足が疲れなかったら奇跡的です(´▽｀;)
それは間違いなく筋肉の疲労。
でも足の外側のラインに限局した痛みはつ～ふ～の疑いがあるので要注意
プリンターねぇ…、インク入りなら貰いたいけど今使ってるのの処分が又大変なんだわ。・゜・(ノ∀`)σ・゜・。ｗ
というより、新しいノートPC買えたらこの古いデスクトップPCもいい加減処分だし、液晶をぶっ壊してしまった可哀想なノートPCも再起不能だから処分なんだよねぇ…。
今は処分にもお金がかかるから大変だわ…ε-(´・｀)
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モモ （旧myumyu）2013年06月01日 14:07
＞スイカ＠カメラマンさん
家系的に身体に弱いところがあるのだと思います。
漢方薬は不味いですけどこういった何とな～くな慢性的症状に効果がありますよね。
後、学校の臨床実習ではお灸がかなり有効でした。
これもひと癖あるにおいで敬遠されたり考え方が古い人には”やいと”＝痕が残る熱いお灸のイメージしか無いらしくなかなか受け入れて貰えない事も多いんですが、私が処方するのは温熱灸です。
家庭用でしたら薬局で売ってるせんねん灸が取り扱いし易くてお勧めです。
楽しく仕事や趣味に没頭するには健康が欠かせませんね
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モモ （旧myumyu）2013年06月01日 14:11
＞ギンママさん
妊娠中の身体っていろんな不思議な事が起こるらしいですね。
会社の妊娠中の方も脚の浮腫みやだるさを訴えて健康ルームに来てくれてます。
今はアロママッサージで優しくケアしてるんですけど、ケアが出来なかったら浮腫みが酷くなって攣ったりすると言っていました。
何だか貴重な体験談を一杯聞かせて貰えて、勉強になります(*´∀｀*)